北斗星儿童医院

咨询预约

微信扫一扫

关注北斗星官方微信

微信预约  方便快捷

预约电话

027-88077999

请于8:00~22:00致电

节假日无休

在线客服

预防近视请从娃娃抓起

 

  据最新的抽样调查统计,中国青少年的近视率已居世界第二位!而且近年来,青少年近视的发病率在逐年上升,同时始发年龄又有下移的势头!预防近视已经刻不容缓啦,必须从娃娃抓起,及早预防。

  注意用眼卫生纠正不良的用眼习惯,书写阅读姿势要端正,距离在1尺以外,持续用眼不超过1小时,不能躺着或走路看书。
  照明要求光线不能过暗或过强,要多开窗户通风,照明灯不能悬吊过高,黑板不能有反光,坚持每天做眼保健操。
  加强体育锻炼坚持课外活动,增强身体素质,提高健康水平。
  保证充足睡眠劳逸结合,注意合理饮食营养,不能偏食不要过多吃糖和零食。
  定期检查视力发现视力下降应随时查出原因,必要时散瞳验光,有近视眼着需配戴适度眼镜,及时予以矫正。毕竟孩子自控能力比较差,因此家长在生活中要时刻提醒孩子注意用眼健康,家长应和孩子一起了解预防近视的相关知识,对孩子做相关指导。尽量给孩子一个安心舒适的学习环境,多带孩子参加户外活动,时刻提醒孩子预防近视!

 

欢迎来到北斗星会员中心


关于我们

 北斗星儿童医院公众号

Copyright © 2018 北斗星 All Rights Reserved
鄂ICP备 16005834号 北斗星儿童医院

  

  武汉市武昌区积玉桥和平大道219号(武汉工人文化宫斜对面) 北斗星儿童医院

Top