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十一带孩子健康出游,请收藏这篇小贴士

 

  一想到长假你是否兴奋的不能自已?
  有宝宝的妈妈们都已按耐不住那颗躁动的心,准备带娃赴征程!

  北斗星医院提醒大家注意:

  出游注意预防感冒
  预防过敏性鼻炎
  感冒易诱发鼻炎
  白露以后,气候变得干燥、温差变大,再加之空气中浮尘增多,使得鼻粘膜很容易感染,从而诱发鼻炎。

  此外,变化多端的天气会使人体抵抗力降低,如果没有及时地增减衣物,就容易感冒,而很多鼻炎患者都是由感冒久拖不治或治疗不当诱发的。

  如何预防感冒

  1.出游时要带外套或长袖,及时增减衣物谨防感冒,如果出现感冒症状,及时就诊、早期治疗控制症状是关键。

  2.对于一些已经感冒的孩子,尽量避免出游,若出游的过程中不小心感冒,要注意保暖,多喝水。

  3.在大风天气时,尽量佩戴口罩以保护呼吸道。秋季的风会比较大,特殊的气候条件也会让病毒的传播更为迅速。

  4.出游也要保持规律的生活习惯。确保按时进餐、保证睡眠充足、合理安排活动时间。

  很多人出门旅游都会首选天然景区,爬山赏花,亲近大自然。然而对于过敏体质的孩子稍不注意便会诱发过敏性鼻炎。

  秋季过敏症多由花粉、尘螨、烟尘、宠物毛及霉菌引起,可导致过敏性眼结膜炎、过敏性皮炎、过敏性鼻炎及过敏哮喘。

  如何预防过敏性鼻炎

  1.建议随身携带抗过敏的药物,给孩子穿长袖衣服。

  2.避免一切可疑或已知的过敏源,尽量远离花草密集的地方,不要在草地、落叶很盛的庭院或森林内长时间逗留或随意触摸花卉。花粉季的中午前后这段时间尤要当心。

  3.在空气质量差或大风的天气,尽量给孩子佩戴口罩。

  4.和朋友大吃大喝的时候不要疏忽了检查有没有孩子过敏性的食物。

  5.尽量不要玩的过于劳累,尽量避免孩子吸入二手烟。

  最后祝大家节日快乐,旅途愉快!

  在假日期间若遇到耳鼻喉、眼、口腔问题依然可以随时咨询我们。

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  耳鼻喉科、眼科、口腔科专家
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